Melatonina, 5mg, Spring Valley, 240 Cps

Spring Valley Melatonina 5 mg com 240 comprimidos é uma excelente escolha para ajuda a promover uma noite de sono tranquila. Livre de corantes, sabores e conservantes artificiais, recomenda-se tomar 1 comprimido 20-30 minutos antes de ir dormir.

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo para regular o ritmo circadiano e o ciclo do sono-vigília. Ao fornecer uma dose extra de melatonina, este suplemento ajuda a melhorar a qualidade do sono e a regularidade do ciclo do sono. 

À medida que envelhecemos, nossos corpos podem produzir menos melatonina. A exposição à luz artificial, especialmente à luz azul de dispositivos eletrônicos, pode interferir na produção natural de melatonina do corpo. Interromper seus padrões normais de sono trabalhando em turnos noturnos ou horários irregulares pode interferir na produção de melatonina do seu corpo, também certas condições de saúde, como a apneia do sono, podem interromper a produção natural de melatonina do corpo. 

Se você está buscando uma solução para melhorar a qualidade do seu sono, a Melatonina 5mg da Spring Valley é uma excelente escolha. Adquira já a sua e comece a sentir os benefícios para a sua saúde e bem-estar!